http://www.microfacil.info/ ja Copyright 2010 Sun, 05 Aug 2012 18:43:58 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification
アロママッサージは、肌に直接オイルを付けトリートメントを施す事でアロマの高価をより発揮する事が出来ます。

しかし、精油を直接肌に塗ってしまうと濃度が強すぎる為、被れてしまう恐れもあります。

そこでキャリアオイルを使い薄くして使うのが一般的な使い方です。

またキャリアオイルが肌に浸透してくれるので精油を使用しないマッサージにも愛用されます。

それでは、どのようなキャリアオイルがあるのでしょうか。

良く愛用されているのが、スイートアーモンドオイル。

肌馴染みが良いので全身マッサージに愛用されています。

オレイン酸が豊富で、美肌・保湿に効果があります。

他にもベビーマッサージにもお勧めされているオイルです。

ホホバオイルには、顔面マッサージや髪のお手入れに良いに適したオイルです。

ホホバオイルの成分と私達人間の皮脂が似ているそうで、肌に浸透しやすく効果も持続するそうです。

液体ワックスなので、加熱が可能でコスメを作る場合にも敵しています。

長期保存も可能だそうですよ。

また、今流行のカメリアオイル。

日本語では椿油ですね。

シャンプーやコンディショナーなどに良く使われていて、髪のお手入れには最適と言われています。

ほかにも皮膚への浸透も良く、髪と肌を紫外線から守る働きもあります。

他にもしわの予防にも良いオリーブオイルを始め、ローズヒップオイル・マカデミアナッツオイルなど色々なオイルがあります。

皆さんの肌やコスメに合った材料を使って下さいね。

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イブサンローランのベビードール
なぜ、イブサンローランのベビードールが女性に人気なのかというと、結婚運がアップして幸せになれるという口コミの他に、そのボトルのかわいらしいデザインと男性にも女性にも愛される愛らしい香りだと言えます。それに初心者がつけても違和感のないところも人気です。

肌診断
肌診断は化粧品各メーカーで用意しているサロンなどでも行えますが、もっと気軽に受けられるのはデパートなどの化粧品売り場。お化粧を一部拭き取って機械を当てるだけで結果が表示されます。スキンケア用品を探しているのであれば、肌診断をしてからの方が選びやすいですよ。

脱毛エステ
永久脱毛には、一般的にはどのくらいの費用がかかるものなのでしょうか？永久脱毛を体験した人の口コミ情報によれば、脱毛にかかる費用には大きな幅があるようです。エステサロン選びをする場合には、脱毛方法の検討とともに、自分の予算内で可能かどうかも考える必要があります。

敏感肌
敏感肌とは、皮膚の反応が敏感な状態で、外部からの刺激により肌にトラブルを起こします。冬になるとかゆい、薬品や塗り薬などにかぶれる、花や草木にまけやすい、などが多くあります。ときには、かゆみ、かぶれ、赤みなどの炎症を起こすこともあります。

コスメデコルテ　AQ
コスメデコルテ　AQは、人気ブランドだけに、様々な使われ方をしていますが、化粧品に凝る人となると、ちょっとした裏技を使う人もいます。こうした裏技を知ると、さらに、コスメデコルテ　AQを有効に活用できることになるでしょう。ネットなどで簡単に調べることも出来ます。

プロペシア
プロペシアは飲むだけで効く、というものではありません。効果の有無には個人差がありますし、薬なのですから正しい用法というものがあります。副作用だってゼロではありません。だからこそ、処方して終わり、ではなく、治療の一環としてプロペシアを渡すような病院を見つけることが大事なのです。]]> http://www.microfacil.info/20120805.html http://www.microfacil.info/20120805.html アロマ Sun, 05 Aug 2012 18:43:58 +0900
ミクシーのコミュニティーを始め受験者のブログなどを見ると、どのように知識を頭の中に詰めようか迷っている人は少なくないようです。

アロマの学校を受講している人はよいのですが、学校に行かず自主勉強をしている人はどういう勉強法がよいかを迷っているかもしれません。

そこで幾つか考えてみました。

まず一つ目が暗記。

暗記する方法は、色々ありますが暗記だけでもなかなか不安な人も多いはずです。

また、検定を受ける受験者には、子育て中の主婦や仕事が忙しい人なども時間が無い人もいると思います。

その時は、テキストの他に問題集を購入して、最初は調べながら問題を解き、自身が出来たら独りで解いて答え合わせするのもいいですね。

そして最近は、インターネットが普及している時代なのですね。

テキストと精油キットがあれば、インターネットで検定を格安で勉強出来るサイトもありますよ。

他にもインターネットで、アロマの専門用語を調べる便利なサイトもありますので、辞書代わりに利用してみるのもいいですね。

インターネットを利用出来ない人でも、ヤフー携帯のサイトでアロマの専門用語を説明するサイトが幾つか見つかりますので、探してみるといいですね。

もしかしたら、上の勉強法が合わない人もいるかもしれません。

その時は、色々な勉強法を組み合わせてあなたに合った勉強法を見つけるのもいいですね。

【注目情報】

イブサンローランのベビードール
香水のつけ方で効果的なのは、よく香る場所につけるということです。そこでおすすめなのが耳の後ろの部分です。ここは他の部分よりも体温が高いので香水をつけた場合に効果的に香りを持続させますし、なによりUV=紫外線の影響も関係ありません。ここにイブサンローランのベビードールをきかせましょう。

夜会巻き
年齢を問わず全ての女性に愛されているヘアースタイルです。いろんなバリエーションがありますが、気品ある雰囲気を出すことも出来ますし、可愛らしさを出すことも可能です。仕事場では知性溢れる自分を前面に出すことで男性に負けない強い女性を演じることもできます。

ブライダルエステ-
よく通っているエステサロンがあるなら、そこでブライダルエステを受けるのが一番安心と言えるかもしれません。料金的にもお得な場合があるようです。これまでエステを体験したことがない人であれば、実体験に基づく口コミ情報をいろいろ調べてみるのが良いのではないでしょうか。

コスメデコルテ　AQ
有名な化粧品ブランドと言えば、シャネルとか、ディオールですよね。でも、日本国内でも、コスメデコルテ　AQのような、信頼できる、クオリティの高いブランドがあるのです。こうしたブランドをさりげなく使うのもステイタスアップです。コスメデコルテ　AQを使っている、と知ってもらうと、貴方を見る目も変るかもしれませんよ。

メンズヘアーカタログ
誰でも一度は手にとって見たことがあるヘアーカタログですが、良い面ばかりではなく欠点があるのも事実です。その理由としては、ヘアースタイルの流行が過ぎれば読まれなくなるという点です。あくまでも流行を追ってこそヘアーカタログの存在価値があるのです。

耳かきエステ
ラストには綿棒に化粧水などを含ませて耳の中や周りまで綺麗にしてくれるだけではなく、頭や肩や首や目の回りなどのマッサージを耳かきエステ・イヤーエステのメニューに含んでいるところも多いようです。東洋医学では沢山のツボが耳には存在していると言われています。例えばダイエットや肩こりや頭痛や耳鳴りや高血圧や眼精疲労など、体の各臓器や働きに対応するツボが耳に集まっているそうです。　]]> http://www.microfacil.info/20120804.html http://www.microfacil.info/20120804.html アロマ Sat, 04 Aug 2012 18:45:41 +0900
雑貨屋さんなどでもアロマの材料が売られてきています。

それでも一般の雑貨屋さんに販売されているのは限りがあり、本格的にアロマを楽しみたい人には少し物足りないかもしれませんね。

その時に、お勧めなのが、アロマテラピー環境協会認定のアロマ用品専門店の「生活の木」。

「生活の木」さんとは、世界３２ヶ国のパートナーファームから直輸入した精油Ｎお高管理を行いながらボトルリングをしているそうです。

またサイズも豊富で１ｍｌから１０００ｍｌまで用意しているそうです。

そしてきちんと一本一本に成分析表が入っているのも安心ですね。

そしてもちろんアロマ検定に使われる精油を多く取扱っています。

また、検定に使われる精油がセットになっている商品もあるので、1本づつ購入するよりはとてもお得です。

品揃えが他の雑貨屋より多く、色々なオイルが作れたり、精油をブレンドしたり出来るので購入するのがとても楽しいですね。

「生活の木」さんは、各地に店舗を多数展開していて、もしお店が近くに無い場合には、インターネットでも販売されているので嬉しいです。

]]> http://www.microfacil.info/17.html http://www.microfacil.info/17.html アロマ Wed, 26 Aug 2009 13:32:53 +0900
アロマテラピーと名付けられたねは１９３１年頃、名付けたのはフランス人の科学者ルネ・モーリス・ガットフォセ。

しかし実は古代ローマよりその前ではないかと言われています。

彼が科学実験中に事故で火傷をおってしまい、その時近くにあったラベンダーの精油をかけたそうです。

そうすると火傷の回復が早かったそうです。

それから彼は香りの精油効果に目覚め研究に没頭し、アロマテラピーと言う造語を作り名付けたのが始まりと言われています。

そのガットフォゼが研究したアロマテラピーを実践したのがジャンパルネです。

ジャンパルネは、フランスの軍医で治療の抗生物質の使用に疑問を感じていたそうです。

その際に、ガットフォゼが研究したアロマテラピーに注目しました。

彼はインドシナ戦争の１９５０年～５３年にトンキンに軍医として滞在した際に負傷者に芳香薬剤を用いて手当てを行いました。

そうするとみるみるうちに、成果をあげたそうです。

それからはフランスでは精油を薬として用いる研究がされていて、フランスのアロマテラピーの特徴になっています。

]]> http://www.microfacil.info/15.html http://www.microfacil.info/15.html アロマ Wed, 26 Aug 2009 13:32:52 +0900
マギーティスランドは、「女性のためのアロマテラピー」の著者としても有名ですね。

このブランドは、とても高価に感じますが無農薬栽培を原則しているそうです。

また、製品試験にはボランティアに協力して貰う為、動物実験は一切行なっていないそうです。

化粧水などの販売をネットやカタログでも受け付けているそうです。

他にもヘアケア製品やヒーリングケア用品なども販売されています。

http://www.pacific-products.co.jp/

精油と１言で言っても多くの種類があり、精油のブランドも多くあります。

そこでお勧めの精油ブランドを紹介します。

まず、世界４０ヶ国で愛されていると言われる「ＷＥＬＥＤＡ」。

歴史は古く１９２２年にスイスで誕生したブランドです。

化粧水や乳液・クリームなどコスメも展開されています。

販売の他にもベビーマッサージなどの講習会や色々なキャンペーンも行っているそうですよ。

http://www.weleda.jp/index.shtml

日本を代表する有名なブランド「ガイア」。

値段は少し効果ですが、高度な蒸留技術を持っており高品質な商品を新鮮な状態で届けてくれます。

その為、アロマテラピストにも愛用されている商品として有名です。

カタログやＨＰを利用してのショッピングが可能なので便利ですね。

ハーブを調合したサプリメントやお洒落なアロマポットなども販売されているので、初心者でも一式揃える事が出来ますね。

http://www.gaia-np.com/index.html

]]> http://www.microfacil.info/13.html http://www.microfacil.info/13.html アロマ Wed, 26 Aug 2009 13:32:51 +0900
その中でもお勧めなのがアロマに加湿機がついたグッズです。

年齢を重ねても美しい肌になる為に、食事などを考えることも必要ですが程良い湿度も大切です。

湿度は、私達の肌を潤わせシワになりにくい肌を作っています。

アトピーになってしまった子供にも加湿器はとても効果があるそうです。

ほどよい湿度にはお肌のみならず、空気の浄化してくれるので風邪や感染症予防などにもなります。

空気が乾燥した時期に赤ちゃんが、お肌のトラブルを受けやすいと言われているのもそのせいです。

せっかく芳香方法を利用するなら、アロマがついた加湿機を購入してみてはいかがでしょうか。

最近はアロマがついた加湿器が多くあり１番有名なのは、ミュウスタイルの「超音波霧化アロマミスト アロマディフューザー」です。

「超音波霧化アロマミスト アロマディフューザー」は、加湿器とアロマテラピー芳香器を両方兼ねている用具です。

連続運転・30秒オン/30秒オフ繰り返しのインターバル運転の切り替えを選択することが可能です。

]]> http://www.microfacil.info/11.html http://www.microfacil.info/11.html アロマ Wed, 26 Aug 2009 13:32:51 +0900
」「アロマ検定を受けてみたい。

」などと思っている人は沢山いると思います。

最初から「ＩＦＡ」や「ＩＴＥＣ」のように海外にも通じるアロマ検定を受験するのもいいかもしれません。

しかし「ＩＦＡ」や「ＩＴＥＣ」を受験するのは、大変難しいと言われていて学校に通ったり留学したりする人ばかりです。

まだ受験する自信の無い人や、子供を持つ主婦や仕事が忙しくて学校に行くには時間がかかる人も居ると思います。

そんな人達はまず力試しとして日本アロマテラピー環境教会の試験を受けてみてはいかがですか。

日本アロマテラピー環境教会は、アロマを扱うお店や学校、そして個人でも会員が沢山いて日本でも、有名なアロマを支援する団体です。

アロマテラピー環境教会の検定の２級や１級は会員にならず受験する事が出来ます。

また、合格率も９０％と高いので力試しとして受験するのにはいかもしれませんね。

１級に合格すると、インストラクターやアドバイザー・テラピストなども受験が可能なのも嬉しいですね。

そして、自宅でも自主的に勉強しても合格も可能です。

一級検定に受かれば少しは勉強に自信がつきますよ。

]]> http://www.microfacil.info/9.html http://www.microfacil.info/9.html アロマ検定 Wed, 26 Aug 2009 13:32:50 +0900
アロマ検定の１級や２級を受験する人は、殆どの人が学校へ行かず家庭で学習していると思います。

どのように勉強しているか聞いてみると、テキストを写本や暗記したり問題集を解いている人が多かったです。

しかし、テキストや問題集を解くだけだと物足りないと考えている人もいるかもしれません。

同じ問題集を何回もするだけでは物足りない人もいると思いますし、テキストを読むだけでは、どの程度理解しているのか自分でも判りませんね。

その時にインターネットを利用してみるのはどうでしょうか。

インターネットでもアロマの試験勉強をサポートしてくれるサイトが沢山あります。

私がお勧めするサイトは、「アロマテラピー検定試験対策ドットコム」です。

「アロマテラピー検定試験対策ドットコム」は、無料のサイトですが検定試験を意識した問題が受けられます。

きちんと、２級・１級と問題も分かれていて、試験も１０問と４０問に選ぶ事が出来ます。

]]> http://www.microfacil.info/7.html http://www.microfacil.info/7.html アロマ検定 Wed, 26 Aug 2009 13:32:49 +0900
ママにとって子供は可愛いけど、やんちゃになるにつれてストレスも溜まってしまうのが現実。

その時にアロマを用いて親子でリラックスしてみませんか。

しかしアロマが子供に悪い影響をもたらさないか心配のママも多いはずです。

確かに子供は私達大人より精油の影響を受けやすく、抵抗力も弱い言われています。

しかし、芳香浴なら3才以下のお子様でも正しく行なって頂ければ可能と言われています。

そこで、お子様と楽しめる精油をいくつかご紹介します。

私が１番のお勧めは、「カモミールローマン」。

ヨーロッパでは、「カモミールローマン」の事を別名「女性と子供の精油」と有名で民間治療薬としても用いられたそうです。

香りは、リンゴを想像するようなフルーティな香りで、かんしゃくを起こした子供にも効果があると言われています。

また、オレンジスイートなども万人に好かれる香りとして有名です。

大人でもこの香りを好きな人は多く、リラックスさせ心を楽しくさせてくれるような効果があります。

]]> http://www.microfacil.info/5.html http://www.microfacil.info/5.html アロマ Wed, 26 Aug 2009 13:32:49 +0900
また、アロマを楽しむ基材もアロマキャンドルが主流でした。

アロマキャンドルだと火を使うので気をつけないと家事になってしまう恐れもあります。

そして子供の居る家庭でも、火を使うアロマキャンドルを使用するには難しいです。

しかし、現在はインテリ系の雑貨屋では、普通に精油を販売しています。

そして基材もアロマキャンドルを始め、色々なグッズが販売されています。

その中でも多くの人に愛用されているのがアロマライト。

コンセントをすぐ差し込んで使える物やコード式などがあり、柄や形など種類も沢山あるので自分に合ったライトを探す事ができます。

他にも寝室や客間のムード作りとしても使っても可愛いです。

子供のいる家庭でも火を使わないアロマライトは安全に使えますね。

またアロマディフューザーを使うのもいいですね。

アロマキャンドルやアロマライトだと芳香範囲を限られてしまいますが、ディフューザーなら広い空間アロマの香りを香らせる事ができます。

そして精油を薄めなくていいので香りが長持ちするのも特徴です。

]]> http://www.microfacil.info/3.html http://www.microfacil.info/3.html アロマ Wed, 26 Aug 2009 13:32:49 +0900
インストラクターの仕事は、家庭などでアロマを楽しむ一般の人達の為に正しく指導をする事が可能な資格です。

アロマに関する必要な知識を専門家として指導出来る人です。

現在インストラクターは文化教室を始め、専門スクール、時にはボランティアとしても活動しています。

インストラクターの試験は、アロマ検定の１級試験よりとても難しいと言われています。

試験の内容も精油学各論・解剖生理学などアロマの細かい知識を習得しなければなりません。

試験は年に２回行われますが、１級検定やアドバイザー認定講座とは違って試験会場も限られてきます。

そして、１次試験と２次試験が午前と午後に分かれているので、難しそうですね。

セラピストは、一般の人にコンサルテーションやトリートメントなどアロマテラピーを施す事が出来る認定を貰う試験です。

ここではインストラクターの範囲を始め、他にもアロマセラピストを習得する為に必要な試験などがあります。

]]> http://www.microfacil.info/1.html http://www.microfacil.info/1.html アロマ Wed, 26 Aug 2009 13:32:49 +0900
病院などの待合室、雑貨店は勿論、歯医者などでも、治療にアロマを取り入れているそうですよ。

他にもグッズなども多く販売されていて、ヌイグルミ、線香、マスクなど多くあります。

そして、検定の試験の中にも含まれているトリートメント法。

アロマがブレンドされたオイルを使って身体中をトリートメントするリラクゼーション法。

自宅でのトリートメントにも範囲が限られてしまいますし、素人の私達だとどのようにマッサージをすればいいのか迷ってしまいますね。

心身共にリラックス出来る場所と空間を作っているマッサージ店、そこでもアロマを取り入れているお店が多くあります。

ラベンダーを始め幾つかの精油をブレンドしてあるキャリアオイルが何種類かあります。

その中からあなたが好きな香りでトリートメントしてくれます。

他人にマッサージして貰うと自分でマッサージするよりも、その効果を凄く実感出来ました。

ブレンドしたオイルの香りと皮膚を伝って伝わってくる温さを感じて心身共にリラックス出来ます。

]]> http://www.microfacil.info/18.html http://www.microfacil.info/18.html アロマ Tue, 25 Aug 2009 13:32:53 +0900
他にも自分だけが楽しむだけでなく他の人を癒してあげたいと勉強している人も多くなってきました。

皆さんはベビー・チャイルドケアセラピスト資格をご存じですか。

ベビー・チャイルドケアセラピストとは、ベビーマッサージという１つの方法を用いると共に、親と子の心と身体のケアに携わって、子育てをサポートする役割を担っています。

そしてベビー・チャイルドケアセラピストが学ぶことは、単にベビーマッサージの手技だけでなく、その必要性や効果、乳幼児の発達発育や心理。

他にも親の心理、アロマセラピー、参加者への接し方など多くの知識を持って、子育てサポートに臨んでいく仕事です。

アロマセラピストの他にも看護婦や、保育士なども取得する人が多いようですよ。

しかし、最近はベビーマッサージで親と子がリラックス出来る事が判っています。

現に毎日マッサージを子供にしてあげていると、一日休んだだけで物足りなさを感じてしまうそうです。

アロマを勉強しながら子供用のアロママッサージオイルを使い触れ合ってみるのも楽しいですよ。

]]> http://www.microfacil.info/16.html http://www.microfacil.info/16.html アロマ Tue, 25 Aug 2009 13:32:53 +0900
アロマの検定で多くの受験者が悩むのが精油の嗅ぎわけです。

香りの試験は、検定では２門しか出題されませんが、これからアロマを仕事としたい人には大切な分野です。

アロマを長く愛用している人は、殆どが自分の好みのアロマがあると思います。

好みのアロマが検定に出題されると嬉しいのですが、試験に指定されている精油は、二級で１０種類。

一級は二級の精油プラス１０種類、全部で２０種類の精油の匂いとプロフィールを勉強しなければなりません。

中でも２０種類の精油の中に、匂いがそっくりの精油があるので、その嗅ぎ分けが難しいと言われています。

私も芳香浴やアロマバスで試したりしました。

１番覚えやすいと言われる方法は、科名ごとに紙に匂いを染み込ませ覚えると言う方法。

科名ごとに匂いを嗅ぎ分ける事によってそっくりの匂いの微かな違いも判ってきます。

私が1番難しいと思ったのは、グレープフルーツとスイートオレンジ。

どちらも果皮を圧搾して精油を取り出すので微かな匂いから嗅ぎわけ無ければいけません。

]]> http://www.microfacil.info/14.html http://www.microfacil.info/14.html アロマ検定 Tue, 25 Aug 2009 13:32:53 +0900
自宅で学習する人の殆どがテキストを購入していると思いますが、テキストだけではどれ程理解しているのか判りづらいと思います。

受験者によっては、問題集だけで勉強する人も居ると思います。

小さい子の居る家庭の主婦だと、何冊もテキストを出して調べるのは難しいですよね。

調べているうちに、子供に問題集を落書きされたり、テキストを破られたりするママも少なくはないと思います。

そこで、1冊でも判りやすいと言われている問題集をいくつか紹介します。

まず１冊目は、私も使っているのですが「アロマテラピー検定試験1級・2級に一回で合格するための問題集」です。

この問題集は、私がネットなどで探した時に1番人気があった問題集です。

問題集の製作者には、実際に試験を受けたインストラクターやセラピスト試験に合格した皆さん。

製作者さん達は、試験を勉強した際に合格のための道しるべとなるような教材がなかったそうです。

その為、こういった問題集があったらいいなという事から作成されたそうですよ。

殆どの受験者からとても良いと評判で、人気通り非常に良くまとまった内容です。

マークシート式なので、暗記もしやすいし、この本1冊と試験対策用の精油セットを持っていれば合格出来たと言う人も多いです。

]]> http://www.microfacil.info/12.html http://www.microfacil.info/12.html アロマ検定 Tue, 25 Aug 2009 13:32:53 +0900